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報告！気功＆マクロビオティックカフェ＠郁里 賀茂川店 ＆郁里さんのスタッフ様へのケータリングお弁当
本日 京都は、上賀茂神社近くの賀茂川沿いのお店 郁里さん www.ikuri.jp のお２階のスペース
をお借りして、気功の森田英実先生 www.aiinspire.comとの初コラボ 「心が落ち着く優しい気功」＆erico のマクロビオティックトーク with 夏野菜プレート♪ 開催しました！
まずは、プレートから。。
真夏を涼しく過ごす為の カリウム豊富なお野菜満載〜 写真奥は、先日のブログでレシピご紹介
の 「ベジだし」でございます！ 今回は米粒丸麦 ７ ： 胚芽米 ３で麦感たっぷりのご飯
にトッピング〜 大好きな「はちぼく屋」さんの玄米もそろそろ恋しいのですが。。
こちらは 郁里さんのスタッフさんのお弁当ケータリング分 １０食 プレートと内容は同じ
★カボチャと小豆の塩コロッケ ★ゴーヤの素揚げ ★大根とこんにゃくの蒸し煮
★ズッキーニとオクラ（自家製麹浅漬け） ★生カボチャと千切大根ラペ 蒸し黒豆
★冬瓜の柚子風味 ★トマトのレモンマリネ ★胡瓜の胡麻味噌オーブン焼き
お２階の スペースです。ここで気功です。 外はすぐ賀茂川 大木には鳥の巣が！
環境最高〜☆
お隣はキッチンスペース 女性の憧れアイランドキッチン♡こちらでマクロビオティックトーク！
英実先生の気功です。 今回は NPO法人 気功協会さんnpo-kikou.com が東日本大震災後の
健康支援のために作られた気功パンフレットで紹介されている １０の方法から、先生の解りやすい
解説と、導きにより、、、アッと言う間の１時間☆
自分の身体をじっくり 慈しみ、 感謝の気持ちが湧き、、緩んでゆく。。 楽〜ぅに楽に。
お耳の引っ張りっこ！ ここは オモっきり！ も〜っと も〜っと！！
気ィ〜もちE〜♪ 先生の気功は、みなさん！ 気功へのイメージが変わりますよ〜
気功の後は、プレートを食しながらの「夏美人のつくりかた」マクロビオティックトーク
陰陽五行の対極図の見かた 夏の心臓強化 土用の変わり目からの食事法、等など、脱線しつつ
の１時間 駆け足でしたが内容は濃く。日常生活でのヒントとしていただけたら幸いです！
終了後にパチリ！ ご参加の皆様、貴重な時間をありがとうございました！
erico の左隣は あぐりちゃん＆野々村かおりさん（郁里オーナーさん）＆にんせい君親子♡
あぐりちゃんの手のひらにまあるくなってるのは、ハムスターのベルちゃん♪
素敵な空間をご提供いただきありがとうございました！ そして郁里さんのスタッフの皆様！
事前準備から当日もご協力いただきまして感謝でございます。
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次回 英実先生とのコラボイベント 「気功＆マクロビオティック連続講座」
７月３１日（日）１４：３０〜１６：３０
８月 ６日（土）１３：３０〜１５：３０
☆お申し込み受付中です☆
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2011/07/21 ★ケータリング（ベジタリアン料理のお届け＆出張料理） Trackback() Comment(0)
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