[PR]
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
おにぎり断食ゴール＆スタート！
スッキリ顔のNADI あらき氏 お腹もスッキリ♪らしい。。今回、誰よりも
ツラそうだったのが印象的。常に冷静で強い男性的魅力がウリの彼に、カワイイ
一面を発見〜◯
アヌサラYOGA 正式認定国内TOP MARK 先生＆ パートナーのERIさん
本日の「アーサナクリニック２」イベント終了後のショット
パートナーのERIさんも！！ 明日から「おにぎり断食」決行〜♪との事
サポートします！ ワタクシではなく、MARK先生が?（笑）
愉しんでくださいね〜 イベント、 おつかれさまでした★
本日のイベントランチ＆ピンパンカフェのデトックスプレート
★浩美さんの黒米玄米ごはん
★美山ごぼうのゴロゴロ スパイシーシチュー
★バジルポテト
★赤蕪マリネ 春菊ソース
★特製ノンオイルひじきドレッシングサラダ
１００％植物性でこの旨味！ ベジタリアンカフェである事を忘れると、好評！
にて完売で〜す ありがとうございます。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さ〜て 「おにぎり断食中」の兄弟たち！ あとチョイっ
NADI 会員様 SAYURIさん ERINAさん！ 太田さん
スタッフ YOUちゃん←（人生生涯小僧のこころを読み始めました）
お客様 のむのむさん ←明日から！
お客様 morimoriさん←クリスマスまで延長かっ？スゴイ！
今回、総勢２０名超えでの集団断食っ 反響に驚くとともに、皆さんの美容
への意識の高さに脱帽〜◎ 年明け参加を誓うNADI 会員様も既に６名様〜
断食用おにぎりは、ピンパンカフェにて常時販売いたします。
断食明けにぴったりの「いろいろ野菜の玄米ポタージュ」も完備
４日を乗り切って、皆でスッキリとクリスマスを迎えましょう〜ねっ
PR
山村慎一郎先生からメールいただきました！
ブログカテゴリ 「おにぎり断食報告」 をご覧いただいたマクロビオティック
望診法 山村慎一郎先生から、ピンパンカフェへ直々メールをいただきました！
「おにぎり断食」終了の兄弟！ 実践中の兄弟！ 実践思案中の兄弟！
以下 転載させていただきました〜♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
見ましたよ〜〜！
まあ、素晴らしい。
そんなにたくさんの方がやってくださったなんて、ヒデキ感激！（ふ、古っ）
世界中には食べられない子どもたちがたくさんいます。
その中で四日間でもやってみるのは価値がありますよ。
「人生生涯小僧のこころ」という本があります。
金峰山寺での千日回峰行を達成したのは1300年でたった二人。
1300年前というと天平ですよね、たしか。
その荒行をやったのが塩沼亮潤さんです。
大阿じゃり（漢字変換ができまへん）
あじゃり餅のあじゃりです。
その塩沼さんの本「人生生涯…」に
雨の中昼食のにぎりめしを食べていると、おにぎりが雨にぬれて
バラバラになる。それをすすってると涙が止まらなくなった。
辛くて泣くのではなく、世界には満足に食べられない子どもたちが
たくさんいるのに、自分はやりたいことをやってこうして食べられる…
あまりの幸せ感に涙が止まらなくなったというのです。
非常に力になりますよ。
是非読んでみてください。
ありがとうね〜〜〜〜〜〜〜〜〜♪
■□□□□□□□□□□□□■
（株）ゴーシュ研究所
山村慎一郎
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
先生ご推奨の 「人生生涯小僧のこころ」 ←勿論 ピンパンカフェ本棚に完備！
（先日 スタッフ 唯君２４歳はすでに 読破済み〜）
現在 おにぎり断食 実践中の兄弟！ オススメよ〜?
さて。。。。ゴール組のスナップです。。。。。
スタッフ SAKI ちゃん 我慢していたビーガンPIZZA をたいらげました?
デザートのバニラ豆腐の甘味の激しさに驚愕！ 「食べられるって幸福〜」
と、しばし恍惚としておりました。。ありがたいですよね。。
アロマリラックスYOGA の KUNIKO 先生 いつも茶目っ気たっぷりな先生
だけあり、ちょぴりオリジナル断食♪ 流石の体重減！！
朝YOGA & ラン＆ヨガ MAKOTO 先生 最終日早朝、美味しいお豆腐屋さん
でお豆腐食べる夢を見たそう。。 そしてなんっと！！
あと２日。。延長！！ 断食を続けるそうです〜 流石YOGA トレーナー
「どうなるか 知りたい！」との事。 写真撮影後、つぶやきながらお帰りに
なりました。。
「デビルエリコさんに食べさせられる前にいこぅ〜」「サヨナラ〜ァ」
実践中の兄弟には 規定量のおにぎり以外、オススメしたりしませ〜ん★
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
★ピンパンカフェ★では、只今 デトックスプレートが人気です?
クリスマス前にスッキリ！！ ベジチャージ＆デトックス！！
（全品 テイクアウトできます〜）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
最終日！おにぎり断食４日目！
余裕のゴールは、NADI フロント山岡嬢 この笑顔はホンモノ
元々スリムなモデル体型の彼女、体脂肪１％減
スタッフSARA ちゃんは、明日のゴールに向けて余裕〜って言いたいとこですが、
「ペペロンチーノがたべだいよ〜」と３度唱えております。。はい。
カワイイ奴です?
NADI 会員 SAYURI さんからは、メールを頂戴しました！
「ふんわり握ったら意外とデカイ 腹持ちよさげ ガンバロウ」
「ダイ好きなミカン食べれないのがツラい、、、」
初日のようで。。。SAYURI さん！ サポートしますよ！！
頑張ってくださいませ〜 大丈夫！ 余裕余裕★
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
erico 4日間を終えて。。。 難なくゴール?。。。。。。デス
師匠 マクロビオティック望診法 山村慎一郎先生の、最終日に
「うどんたべちゃった〜」のお話で俄然やる気になった私。
まんまとゴール！！！ 応援いただきましたたくさんの方々、励ましの
メールもありがとうございました。 そして今 まさに 実践中の
皆さんも、あと数日♪ 笑い飛ばしてまいりましょう〜
先生の著書「ヤセる 食べグセ ダイエット」←（ピンパンカフェにて常時販売中）
に、「食を変えることで人生は好転する」との記述があります。192頁
玄米の半断食で生理痛から解放された女性のお話は、彼女のほころんだ笑顔が浮かぶ
ようです。。
山村先生の週３日連続で粗食（糖分カットや、動物性食品カット等）
あとの４日は、パーティー食でも OK !! っという単純な美人の法則があるのですが、、、erico にはどうしても３日の糖分制限がキツかったのです。。
今回の「おにぎり断食」をゴールして今後は、難なく糖分カット！への 自信がつき
ました〜? だって おにぎり意外のもの 食べていいんだもん?
身体 心 そして人生は、まず食から変わっていきます。
いい食を通して、いい人生を作っていきましょう。
これは 山村先生からのメッセージ この著書では、マクロビオティックという
言葉を一切使わず、「マクロビオティック」を解りやすくカンタンにナビってくださってます。。 必読です★
日本中の女性の美人道は続きます。
追ってゴールの笑顔写真 アップいたしま〜す
NADI 竹中氏 ゴール！！！
身体がかる〜い との感想です。ただ、３日目はキツかった☆
と 言うのも定休日で孤独に断食る日 やはり複数名での実践は気持ち
が楽〜ぅ 孤独に実践中の方！ NADI には、本日からスタートの
スタッフもおります故、、乗り切ってください〜！！！！！！！
3日目！おにぎり断食
本日は定休日のため、スタッフも孤独に実践の辛い1日
夕方、スタッフSAKI ちゃんからメール着信！
「耐え抜きました。が、そろそろ別のもの食べたいです 笑笑
実際明日が一番辛いかもです 笑」
そうなんです。 毎日バリエーション豊かな食生活のワレワレ日本人。
確かに、空腹なんですが、「おにぎり」以外の味が食べたい！！な今日。
「断食」の４日間は、日頃手付かずで見てみぬフリをしている所の
用事や掃除。 お手紙をかいてみたり。。と、有意義に過ごせるよう
事前に計画をたてておくと「たべたい！」に捕われずに済むみたい。
ericoは、早くも挫折の息子の味噌汁を作りながら、うらやまし〜
となりながらも まだまだ余裕です。 明日も塩おにぎりで乗り切るっ
ゾ〜！！ あとたったの３食です！ みなさん話のネタにFIGHT!!!
おにぎり断食 ２日目！！
皆さん！！ 励ましのお声を多数ちょうだいし、驚いております！
そして増えて広がる 「おにぎり断食」の〜輪っ◎
アシュタンガYOGA YUMI 先生 本日から参戦！！ 流石〜
昨夜から実践の スタッフ SARA ちゃん
本日からの スタッフ HIRO ちゃん にっこにこ〜♪ 背後は、、、
お気になさらずで。。。。NADI のアラキ氏です。
２日目突入の NADI 竹中氏 はっきり言って余裕です
他、NADI 会員様の ERINA さん ピンパンカフェのお客様のMIWA さんも
参加です〜? 週末から実践宣言の方々もどんどん増えております！！
み〜んなと一緒ならがんばれる? らぶ?
ところがです。 そう 竹中氏の言う通り、例外なく全員が今の所 余裕〜☆
全くお腹が減らないのです。 おにぎりも最後の一口がキツいくらいで。
？？？？？？？っ！ erico は今日も２個でお腹いっぱい。
人生で病気や特別な事情が無い限り ４日間 おにぎりだけで生きるなんて経験
は、ありません。（今の時代限定だけど） ２日目で感じるのは、日頃 いかに
「たべる」事に捕われている事か 自分の脳はプチ詐欺師だと言う事を強く
感じています。 自動的に 「たべる」ただの癖！ じっくり噛んで戴くと
米粒ひとつひとつが感じられたのです。
私は、心のなかで 「玄米ご飯くん よぉきたなぁ〜 おおきにねぇ」
と つぶやいたりしてました〜 さてさて明日 ３日目は？？
また レポートいたします〜 どうもありがとうございます！！
デトックスプレート２
スタッフ 唯クンが抱えております 本日のプレート
★黒米玄米ごはん
★美山ごぼうのトマトシチュー ローズマリー風味 米粉ニョッキ入り
★菊芋の甘辛柚子醤油漬け
★特製ひじきドレッシングのサラダ
★千切大根甘酢
唯クンは、「おにぎり断食」してませんが、、 ピンパンカフェで常にデトックス
しておりま〜す◎
