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2024/11/23

節分 恵方巻 ご予約受付中〜◎



  ペカンナッツ味噌と赤かぶ、ルッコラの恵方巻き

  銀シャリのお寿司も大好きだけど、玄米食のピンパンカフェらしく、
  もっちり玄米でアレンジしてみました*

  ペカンナッツと麦味噌、味醂を煮からめた、香ばしい味噌と、さっぱり
  甘酢漬けにした赤かぶに ほんのり胡麻風味のハーブ ルッコラを一度で
  味わっていただける ここ ピンパンカフェだけのオリジナル恵方巻きです。

  1本 680yen おひとつ まるかぶり*いかがですか〜♪

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2010/01/30 ★フード Trackback() Comment(1)

NADIトレーナーさん親睦会



月に1度、NADIでクラスを持っていただいてる先生方に、ピンパンカフェの
ヴィーガン晩ご飯とオーガニックドリンクで、ミーティング&交流会をしています!





  ベリーダンスのSAFAA先生のお誕生日もお祝い?



 
  YOGAのERICA先生〜ご満悦!


  いつもNADI&ping pang cafe を盛り上げてくださる先生がたに、
  感謝をこめて♪    LOVE~っ?

  また明日から、ワイワイ愉しく素晴らしいクラスをよろしくお願いします?

2010/01/30 ★ピンパンカフェ時代のピンパンな日々 Trackback() Comment(0)

有機人参のチーズケーキ

  人参をたっぷりすりおろし、練り込みました。人参が甘い分、甘味のてんさい は、  極限まで減!!   アンビエントファームさんの、きめ細かな人参は、スイーツにもってこい!   人参と相性の良いシナモンもちょっぴり忍ばせたので、グラノーラとのバランス   もグット!!!    コクのケーキですので、有機ハチドリコーヒーとご一緒に〜♪

2010/01/26 ★スイーツ Trackback() Comment(2)

LEAFのキレイ特集に取材いただきました!

2月末発売の身体の中からキレイに***

  ericoは、身体への負担が極力少なく、たっぷり食べても低カロリー?
  ガツンと食べても罪悪感ナシ!!!      
  そんなスイーツのレシピを公開させて頂きました〜?

     美肌☆エコスイーツ 「米ぬかすはまのトリフ風」


     FRESH苺とバナナのババロア



ライターさんとカメラマンさんで〜す!お世話になります〜◎


このほか、「玄米ごはんのアイスクリン」「柚子チョコ豆腐アイスクリン」
のレシピもご紹介〜   ブログでも後日♪  びっくりするほどの
 カンタン!!レシピ!!  お子様とも作れるから、是非お役立てくださいね?

アイスクリン2種は、大好評のため、週末新メニューとしてデビューいたします◎

2010/01/25 ★ピンパンカフェ時代のピンパンな日々 Trackback() Comment(0)

冬野菜は甘露*甘露



今週の美山 アンビエントファームさんのお野菜で〜す?

  金時豆も入ってる〜 お豆って幸せなお味ですよね 嬉しい!

 早速 根菜ベジ味噌ライスに飾るべく、圧力鍋へ直行〜
 美味しいお塩 玄海の塩 のみで味付けが、もっぱらのお気に入り◎
 お砂糖なしでも十分 甘さが引き出せます。

朝は、霜がおり、北山ピンパンカフェの軒下には、絵に描いたようなつららが
出現するほど!!  美山ではしんしん積もる雪景色なのかも知れません。
冬の野菜達が甘〜く甘露なのは、自分で糖度を上げ、凍結しにくくするための
防衛策らしいです。 な〜るほど!  白菜伯爵、大根大臣、競って甘〜い
イケメンに変身する訳です〜?  

今週も タアサイ(ひときわ美しい緑の華)が特に甘い!です。
ハウスものではなく、露地栽培ならではで、背が低く、大地を覆うように延びて
エネルギー感じる存在感。   茹でずに少々の水と、ひとつまみのお塩で
サッと蒸し焼きが美味です!!  是非 ターサイ君に会いにきてくださいネ♪

2010/01/25 ★アンビエントファーム野菜便 Trackback() Comment(0)

日本ベジタリアン協会 認定レストランに?



  ピンパンカフェが、日本ベジタリアン協会に、菜食レストランとして
  登録されました〜!!


       認定証を抱えてに〜っこり?スタッフのHIROちゃん

  認定をいただき、不思議なもので、、、ベジメニュー、どんどんひらめき
  続けています〜♪   特にスイーツ♪  

     不思議な食感のモチモチ 玄米ご飯アイスクリン
     柚子チョコ豆腐アイスクリン   週末デビューです!
     予想を綺麗にくつがえす お味に出来上がりましたので
     ご期待くださいませ〜☆  

  玄米菜食

2010/01/25 ★お知らせ Trackback() Comment(0)

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プロフィール
 
HN:
erico
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1970/02/24
職業:
ベジタリアン料理家
趣味:
石けん作り
自己紹介:
1970年生まれ O型 魚座 嵯峨美大油彩科卒
    タイルモザイクアーチストとして活動

2003年 北山 cafe noinah 親友yokoとオープン
  フード スイーツ ドリンクレシピを6年間担当
 cafe noinah ericoのオーガニックお料理教室主宰

2009年 北山 ping pang cafe オープン
   erico のベジタリアンお料理教室主宰
2011年 4月末日 ping pang cafeをクローズ

現在 マクロビオティック望診法指導士.ベジタリアン料理家として活動開始!「erico のベジタリアンお料理教室」主宰

YOGA トレーナーの夫MAKOTOと中学3年の息子との3人暮らし
 
 
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