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☆DAY 9 白雪肌で女っぷりを120%UP!
21日 BREAKFAST
キヌアのおかゆ 玉ネギとチンゲンサ菜のみそスープ かぼちゃの種
LUNCH
セサミ入り玄米うどんサラダ
DINNER
お鍋with ゆずポン酢
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9日目を終えて。。。 ん〜っ? キヌアが好きになりました?
そして毎日食べていた玄米ごはんの登場回数が
減ったせいか、 禁断症状が!(笑)
玄米たべた〜い!! そして。。。
「ありがとうございます」×3に気をつけてる風
の不良ビーガンの出来上がりです●●●
MAYUMI先生の世界一の美肌レシピ+玄米ご飯
っていう食べ過ぎ9日目に終わりました〜
あと、胡麻ときな粉のおやつもつまみました。
つまんだ 訂正 美味しく戴きました!
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2010/04/22 ★実験!マクロビオティック10日間完全実践記 Trackback() Comment(0)
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