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お料理教室にご参加の方のご紹介でご注文が 「春鬱からの脱出」との事。
お会いした事の無い方ですが、とても忙しく、外食続きな毎日でついついチョコレートでお腹を満たしていると!!!
今回は ★利尿 ★乾かす ★ミネラル(カルシウム•マグネシウム補給)に重点
を置いてご用意させていただきました。 今回は例外的にしらす干しを使いました。
ベジボールのレモン甘酢あん
玉ねぎ 人参 干椎茸 大豆フレークで作った団子を焼きつけ、レモンと米飴
しょうが 大葉で作ったタレをあんかけに。 歯ごたえのある香り高い一品。
(写真は4人前)
左から
大根葉とシラスの白醤油浸し
男爵芋の亜麻仁油マッシュポテト
枝付きプチトマト
焦がし玉ねぎとカボチャのオレガノ風味(ノンオイル)
ワカメと胡瓜シラスの梅酢和え
人参と大根の自家製麹漬け
(写真は1人前)
以上のお野菜料理と玄米ご飯 三年番茶を8名様分(1人前2000円)
使い捨ての容器に入れてお渡し♪
今回は、引き取りにおいでいただけましたので、ビーガンスコーンを8個サービス
させて頂きました♡ (ericoの自宅は上賀茂神社からスグ!)
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ericoのベジタリアン料理は、お届けも可能です!(発送はしていません)
イベントのパーティー料理や、お弁当、ホームパーティーの出張料理
ビーガンスイーツのお茶会等 いつでもご連絡、ご相談下さいませ♡
メッセージ送信フォームからお問い合せ下さい☆
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2011/06/22 ★ケータリング(ベジタリアン料理のお届け&出張料理) Trackback() Comment(0)
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