忍者ブログ

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2024/05/16

実験!マクロビ5日目〜

  DAY5 このごろ、肌のクスミが気になります。

 17日  BREAKFAST


粟のみそおじや  プレストサラダ  スチームドベジタブル

 
      LUNCH


サラダうどんwith 納豆  L.o.小松菜ののりロール


     DINNAR


セロリとアーモンド入り玄米ごはん  小豆とかぼちゃのスープ
  ボイルドベジタブルにグリーンゴッテスドレッシングをかけて
      ザワークラウト

*************************************
 5日目を終えて、、、  なんせ 落ち着いてきました。
             なぜなら、、量を1.5倍にしたから。。(笑)
             &おやつを夕方に挟む事で心にゆとりが!!
             シンプルな塩のみでの味付けにも 素材の旨味を
             感じられるようになったとおもいます。
             竹中氏とスタッフJunkiからも、スープの味付けに
             満足の声?   さあっ! 明日から後半〜♪
*************************************
             

PR

2010/04/17 ★実験!マクロビオティック10日間完全実践記 Trackback() Comment(0)

COMMENT

COMMENT FORM

NAME
MAIL
WEB
TITLE
COMMENT
PASSWORD

TRACKBACK

TRACKBACK URL :
カレンダー
 
04 2024/05 06
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
 
 
リンク
 
 
 
カテゴリー
 
 
 
メッセージ送信
 
Powered by NINJA TOOLS
 
 
最新CM
 
[08/17 前川雅美]
[07/28 マリコ]
[07/28 マリコ]
[07/23 田中]
[07/17 potage]
 
 
最新記事
 
(08/20)
(08/16)
(08/14)
(08/13)
(08/09)
 
 
最新TB
 
 
 
プロフィール
 
HN:
erico
年齢:
54
性別:
女性
誕生日:
1970/02/24
職業:
ベジタリアン料理家
趣味:
石けん作り
自己紹介:
1970年生まれ O型 魚座 嵯峨美大油彩科卒
    タイルモザイクアーチストとして活動

2003年 北山 cafe noinah 親友yokoとオープン
  フード スイーツ ドリンクレシピを6年間担当
 cafe noinah ericoのオーガニックお料理教室主宰

2009年 北山 ping pang cafe オープン
   erico のベジタリアンお料理教室主宰
2011年 4月末日 ping pang cafeをクローズ

現在 マクロビオティック望診法指導士.ベジタリアン料理家として活動開始!「erico のベジタリアンお料理教室」主宰

YOGA トレーナーの夫MAKOTOと中学3年の息子との3人暮らし
 
 
バーコード
 
 
 
RSS
 
 
 
ブログ内検索
 
 
 
アーカイブ
 
 
 
最古記事
 
(11/05)
(11/06)
(11/06)
(11/09)
(11/10)
 
 
P R
 
 
 
アクセス解析
 
 
 
カウンター